Ayudo a personas con problemas gastrointestinales, principalmente, el síndrome de intestino irritable, el famoso SIBO, las típicas Candidiasis recurrentes, etc.
Eso sí, sin medicamentos, ni antibióticos, ni dieta baja en fodmap, solo de manera natural e integral.
¿Por qué me dedico a esto? Porque yo misma lo viví y lo padecí hasta a 9 años.
Y ahora, desde 2019 paso consulta online, ayudando a que las personas recobren su estado de equilibrio gastrointestinal y emocional.
En este mundo de la salud integral, es primordial mantenerse bien actualizada, es por ello, que siempre me mantengo activa para ir adquiriendo todos los conocimientos posibles sobre estos trastornos funcionales digestivos.
Durante toda mi vida sufrí las consecuencias del estrés y la mala alimentación hasta que un día, hace hoy 9 años, decidí ponerles fin.
Tras más de 10 años en continuo proceso de investigación y formación, experimentando la alimentación conmigo misma a nivel físico, psíquico, emocional y espiritual (de esto hace 10 años, hasta hace 9 años no lo revertí y hasta hace tan solo 5 años, no me di cuenta de que lo que padecía era COLON IRRITABLE, o lo que es lo mismo, SÍNDROME DEL INTESTINO IRRITABLE), logré recuperar mi estado natural.
Desde entonces, mi misión en la vida ha sido ayudar y acompañar a otras personas como tú a que acaben con el sufrimiento que el estrés, los malos hábitos y la mala alimentación les genera y comenzar un camino en el que el autocuidado y la alimentación consciente se convertirán en sus mejores aliados para solucionar sus problemas gastrointestinales.
¿Para quién es este fin de semana de Retiro Antiinflamatorio?
Es para ti si....
✅ Sufres por los síntomas del síndrome de intestino irritable (SII)
✅ Has dado positivo en SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) y/o Candidiasis
✅ Intolerancias alimentarias como lactosa, gluten, fructosa…
✅ Vives en estados de estrés crónico
✅ Deseas mejorar la calidad de tu sueño
✅ Quieres recuperar tu energía
✅ Deseas alcanzar bienestar y paz
Descubre algunas de las terapias antiinflamatorias que realizaremos
✅ Taller de cocina consciente: Plato con buena combinación de los alimentos y con salsas deliciosas, jugos vegetales detox, infusiones para la inflamación, eliminanción de toxinas,…
✅ Tipos de limpiezas para eliminar tóxicos de nuestro organismo y metales pesados
✅ Aromaterapia para mejorar el equilibrio de la mente y el cuerpo
✅ Movimiento y respiraciones
✅ Activación del Nervio Vago
✅ Reflexología y suelo pélvico
✅ Taller de autoconocimiento y gestión emocional
Casa Shangri-La
Entorno
Sabías qué…
Medina-Sidonia es reconocida por la belleza sus casas encaladas, el enrejado de sus balcones y por sus dulces artesanos. Ha sido galardonada con el premio al Embellecimiento de los Pueblos Andaluces y en 2001 fue declarada Conjunto Histórico Artístico y Bien de Interés Cultural.
Desde Medina Sidonia se disfruta de una vista panorámica de un amplio territorio, incluida la Bahía de Cádiz, lo que le ha valido el sobrenombre del “Balcón de la Bahía”
Y a tan solo unos 30 minutos de Medina-Sidonia, tenemos una de las playas más bonitas de Cádiz. Calas de Roche. Por si te apetece visitarlo antes o después de nuestro retiro.
Cocina
Incluye…
Desayuno
Comida
Merienda
Cena
Con…
Alimentos ecológicos
Agua buena
Plantas naturales para tés e infusiones
Jugos detox
Habitaciones
Nos acomodaremos en un entorno agradable en medio de la sierra con…
Habitaciones individuales con baño privado (para las primeras 4 reservas).
Habitaciones dobles y triple para compartir con baño privado.
Incluye sábanas.
Tolla de baño y aseo.
Incluye productos para el aseo libres de químicos (champú y gel).