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“Retiro de Desintoxicación para el Cuerpo y la Mente”
El camino hacia el equilibrio y la purificación
en el que conectarás con tu verdadera esencia
24 junio – 2 julio 2024

En el Cuyo, México, el tesoro escondido de la costa esmeralda de Yucatán.

IXCHEL

Te invitamos a unirte a un viaje de retiro medicinal ancestral, inolvidable, para conectarte con tu verdadera esencia.

Ixchel es la diosa maya de la luna, la fertilidad y la medicina. Su nombre evoca la feminidad y el poder curativo que te esperan en esta experiencia.

Este retiro representa una oportunidad única para desintoxicar tu cuerpo, mente y alma en un auténtico viaje hacia la purificación interior y la renovación espiritual. 

Sumérgete en esta experiencia transformadora en el hermoso entorno de El Cuyo, donde la naturaleza y la cultura se combinan para ofrecerte un oasis de equilibrio y bienestar.

 ¡Te esperamos en este viaje de sanación!

“Del 24 junio al 2 julio 2024”

IXCHEL en El Cuyo: “Retiro de Desintoxicación para el Cuerpo y la Mente” es una experiencia de 9 días en El Cuyo, Yucatán, el tesoro escondido de la costa esmeralda de México.

 Es una invitación a reconectar con uno mismo, al dejarse llevar y absorber la magia de este lugar único, donde la naturaleza y la cultura se entrelazan para ofrecerte una oportunidad de transformación profunda.

En este retiro, nos enfocaremos en dos aspectos clave.

Por un lado, abordaremos la desintoxicación del colon, brindándote las herramientas y la comprensión de técnicas para mantener tu colon sano y equilibrado. 

Por otro lado, exploraremos la conexión con el cuerpo y las emociones, descubriremos nuestro poder personal, conectaremos con nuestra propia esencia y con nuestro poder creador.

Únete a nosotros en este viaje donde encontrarás sanación, crecimiento y reconexión contigo mismo. ¡Te esperamos para esta experiencia única de autodescubrimiento y liberación en El Cuyo!”

¿Qué haremos?

Nuestro refugio para este retiro será en el CUCÚ Hotel, ubicado en un pintoresco pueblo pesquero a lo largo de la costa de Yucatán. Este paraíso oculto encuentra su hogar en el Parque Nacional de Río Lagarto, ofreciendo un espacio sereno y relajante donde podrás conectarte íntimamente con la naturaleza y, más importante aún, contigo mismo.

Es aquí donde se inicia nuestro viaje de purificación y reconexión con nuestra verdadera esencia. A lo largo de esta experiencia, liberaremos nuestro cuerpo y mente de impurezas a través de ceremonias ancestrales, rituales que nos conectarán con lo profundo, talleres sobre la combinación de alimentos y nutrición, y prácticas diarias diseñadas para abrir tu mente y cultivar un cambio duradero.

 Estas prácticas serán asimiladas y arraigadas en nuestro inconsciente gracias al poder de la hipnoterapia que llevaremos a cabo con dedicación y cuidado.

 

La nutrición y la cocina local serán compañeras constantes en nuestro recorrido, desempeñando un papel esencial en nuestro enfoque hacia el manejo del síndrome de colon irritable. Estas prácticas de alimentación limpia nos servirán como herramientas de desintoxicación, proporcionando alivio y apoyo a nuestro organismo.

La elección de una dieta predominantemente vegetal no solo contribuirá a la purificación de nuestro cuerpo, sino que también potenciará nuestras habilidades de contemplación, meditación y percepción. Esta conexión con los alimentos y la naturaleza será un componente fundamental en nuestro camino hacia el equilibrio y el bienestar.

 

Nuestra agenda estará cuidadosamente diseñada, ofreciendo una combinación dinámica de actividades enriquecedoras. Experimentaremos momentos de alta intensidad y movimiento, permitiéndonos avanzar en nuestro proceso de sanación. Además, habrá momentos dedicados al descanso y tiempo libre, donde tendrás la oportunidad de relajarte y explorar fuera de nuestras actividades organizadas.



¿Qué actividades y visitas realizaremos durante el retiro?

  • Ceremonia de bienvenida
  • Meditación cada mañana al despertar
  • Yoga 
  • Talleres prácticos de Alimentación y depuraciones 
  • Ceremonia temazcal
  • Ceremonia del cacao y breathwork
  • Terapia sound journey
  • Método Wim Hof
  • Visita a la playa escondida
  • Paddle surf
  • Nadar con el plancton bioluminiscente
  • Talleres de autoconocimiento y juegos 
  • Terapia de hipnosis (cada día) 
  • Ceremonia de despedida

Gran parte de las terapias serán en la preciosa Aldea Sáas en el Cuyo, México

Itinerario de nuestro viaje ancestral

Aún no disponible

TALLER DE ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

La alimentación consciente es el proceso de darse cuenta de todo lo que te rodea antes, durante y después de una comida. Implica comer usando todos los sentidos, reconociendo las sensaciones, pensamientos y emociones que surgen relacionadas con la comida.

En caso de haber una patología gastrointestinal, la dieta se adapta a la persona.

Además, probaremos distintos platos típicos de esta maravillosa comunidad en el pueblito del El Cuyo.

TERAPIA DE HIPNOSIS

La hipnosis utiliza técnicas de relajación guiada, concentración intensa y el enfoque de la atención. Incrementa la respuesta de relajación, la cual puede ser aprendida y aplicada en la vida diaria. La hipnosis tiene una gran efectividad en reducir y controlar la ansiedad y el estrés, principales responsables del origen patológico de los problemas en el intestino…

Ayuda a reducir el dolor y mejorar la digestión. Nos ayuda también en el cambio de hábitos negativos o perjudiciales y a instaurar nuevos hábitos saludables.

Lo que nos permitirá hacer los cambios necesarios en la alimentación y en el estilo de vida. Ayuda a resolver los conflictos internos y emociones sin digerir producidas por agresiones, abusos y otros traumas. Favorece la activación de recursos y mecanismos de autocuración y autorregulación. 

CEREMONIA DEL TEMAZCAL

El temazcal tiene sus orígenes en Mesoamérica, la composición de la palabra temazcal viene de la palabra náhuatl “temazcalli”, (temas-sudor, calli-casa); su traducción literal sería “casa de sudor”. 

El Temazcal es una representación del seno de la madre tierra, y este busca la re-conexión con la misma, las personas participantes de esta ceremonia entran en él como representación de estar entrando en el vientre de la madre tierra y por esto tiene forma de “domo” con pequeñas dimensiones representando el vientre materno.

Es un excelente depurador

El conjunto del calor y los vapores dentro del temazcal son excelentes para limpiar las vías respiratorias y estimular el aparato digestivo. También ayudan a relajar el sistema nervioso y fortalecen al cuerpo en contra de las enfermedades óseas, musculares y gineco obstétricas. 

Aumenta la irrigación sanguínea

Dentro del temazcal, la velocidad de circulación de la sangre aumenta, pues los latidos del corazón crecen en potencia y frecuencia. Esto simula lo que le pasa al organismo cuando se ejercita y le brinda los mismos beneficios, con una menor cantidad de desgaste físico. 

Incluso se ha demostrado que con el calor del temazcal se propicia el desarrollo de algunas proteínas que fortalecen el sistema inmunológico, dando como resultado mejor salud a largo plazo. 

Refuerza tu piel

Las altas temperaturas que se llegan a alcanzar dentro del temazcal propician una sudoración saludable, haciendo que tu organismo se deshaga de muchas toxinas. Como resultado, la piel luce más fresca y joven, ya que los poros se destapan y limpian. 

Facilita el flujo de emociones

Además de ayudarte a liberar sudor y toxinas, el temazcal también facilita el flujo de emociones atrapadas en nuestro interior. Esta experiencia te hará reconectar con tu ser más profundo y podrás descubrir una faceta tuya que probablemente no conocías. Dentro del recinto, podrás meditar y tener momentos de introspección como nunca antes. 

CEREMONIA DEL CACAO

Se trata de un antiguo rito espiritual arraigado en la tradición del cacao crudo, cuyos orígenes se remontan a las civilizaciones maya y azteca. Estas culturas ancestrales veneraban las virtudes curativas y medicinales de este producto en su estado más puro, al que se referían como “el manjar de los dioses”. Sin embargo, ¿posee el cacao crudo la misma magia para personas comunes como nosotros? ¡Indudablemente lo hace!

¿Cuál es el secreto de la excepcional saludabilidad del cacao crudo? La clave reside en su abundancia de fitonutrientes naturales, tales como antioxidantes, magnesio y diversas vitaminas del grupo B, por mencionar solo algunos. Además, el cacao crudo es igualmente notable por su elevado contenido de teobromina.

 El cacao despierta la apertura del corazón y fomenta la conexión con los demás.

 

 ¿Parece esta afirmación demasiado delicada? No obstante, es completamente veraz. En primer lugar, el significado original de la palabra “chocola” es “beber chocolate juntos”, y este es precisamente el propósito de una ceremonia con cacao. Permíteme aclarar que no estamos hablando del chocolate caliente de nuestra infancia, sino del producto final en su forma más pura, sin apenas procesar y sin añadidos de azúcar.

En segundo lugar, el cacao crudo contiene los mismos componentes que nos atraen hacia el chocolate común.

 ¿Te has preguntado alguna vez por qué a veces anhelas desesperadamente una onza de chocolate? Esto se debe a que el cacao incluye diversas sustancias que proporcionan una agradable sensación de euforia y plenitud. Por ejemplo, la teobromina estimula el corazón y dilata los vasos sanguíneos, lo que nos lleva de vuelta al hecho de que el cacao “abre el corazón”, tanto de forma literal como figurada. Esto explica por qué esta bebida ayuda a los participantes en el ritual a conectarse consigo mismos y con los demás.

SOUND JOURNEY

Los baños de sonidos, son viajes internos guiados por numerosos sonidos, todos con frecuencias y vibraciones variadas, cada una resonando con distintas partes del cuerpo. Estos tonos nos pueden llevar a un estado de relajación total en el cual puede suceder la sanación y conexión a nuestra conciencia superior.

“Acuéstese y relájese mientras su mente experimenta un estado de conciencia elevado y relajado de conciencia.”

En estos viajes de sonidos, serás guiado por los sonidos de los Gongs.

Beneficios:

  • Los baños de sonido proveen frecuencias poderosas, las cuales pueden asistir en permitirnos manifestar nuestras intenciones personales.
  • Nutren un ambiente interno de paz y transformación.
  • Pueden aliviar dolor físico y bloqueos energéticos.
  • Proveen la liberación de estrés en los niveles más profundos.
  • Provee un sentido prolongado de bienestar.

MÉTODO WIM HOF

«El método Wim Hof (WHM por sus siglas en inglés)» El método implica tres «pilares»: terapia fría, respiración y meditación.Tiene semejanzas con el tumo de meditación tibetano y pranayama, ambas empleando técnicas de respiración.

Beneficios

  • Una mayor energía.
  • Mejoría a la hora de dormir.
  • Mayor nivel de concentración y determinación.
  • Incremento y mejora del rendimiento deportivo.
  • Mayor fuerza de voluntad.
  • Menor nivel de estrés.
  • Mayor tolerancia al frío.
  • Recuperación muscular y física más rápida.
  • Mayor creatividad.
  • Sistema inmunológico más fuerte.
  • Reducción de la inflamación.
  • Mayor control asmático.
  • Aumento de los niveles de dopamin

ES UN RETIRO ENFOCADO PARA TODAS AQUELLAS PERSONAS QUE:

  • Hayan padecido o sigan padeciendo de problemas gastrointestinales como el síndrome del intestino irritable, disbiosis, sibo, todo tipo de candidiasis, gastritis o infección por H. Pylori.
  • Que quieran liberarse del estrés o la ansiedad.
  • Descubrir nuevos países y tenga curiosidad por nuevas culturas
  • Pasar una semana de reconexión con la naturaleza 
  • Aprender sobre rituales y sabiduría ancestral
  • Reconectar con su esencia, su silencio, su intuición y propósito

IMPARTIDO POR:

  • Tania Pina, Profesional de la salud integral y especializada en el síndrome del intestino irritable y todas sus variantes
  • Laura González, Especializada en Hipnoterapia Clínica

ES APTO PARA:

  • Mayores de 18 años
  • Mujeres y Hombres
  • Se pedirá informe médico de los últimos análisis realizados para aquellas personas que padezcan de alguna patología.

HABITACIONES

  • Las habitaciones son dobles o triples.
  • Habitaciones con cama matrimonial o camas separadas.
  • Se elegirán según orden de reservas.

NO INCLUYE

  • Billetes de avión (destino a Cancún, México)

SÍ INCLUYE

  • Recogida y regreso al aeropuerto de Cancún, México
  • Desayuno, comida y cena.
  • Alojamiento
  • Ceremonias y terapias
  • Excursiones 
  • Talleres

PRECIO Y FORMAS DE PAGO

El precio total son 1800 euros impuestos incluidos

  • Primer pago reserva: 500 euros 
  • Segundo pago del 1 al 17 de junio: 1.300 euros 

*Los pagos se realizarán mediante la plataforma de PayPal para garantizar la máxima seguridad.

RESERVAS

El retiro tendrá lugar del 24 de junio al 2 de julio de 2024 en el Cuyo, México.

En el correo electrónico info@taniapina.com

O al teléfono y WhatsApp +34662467496

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