Viendo el interés prestado al taller de combinación de los alimentos en formato online, muchas de las personas que me siguen en redes y pacientes, me han comentado que cuándo realizaría un taller presencial.
Pues bien, ¡aquí está!
El primer taller teórico-práctico en formato presencial, para que no solo aprendas a desinflamar tu cuerpo e intestinos, sino que además lo pasaremos en grande. Diversión asegurada. Con lo que me gusta a mí un canchondeo 😌
Tania Pina Profesional de la Salud Integral y Holística.
Estefanía Carmona Cocinera Experta
¿PARA QUÉ LA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE?
Más del 90% de enfermedades crónicas están relacionadas con un colon sucio, es por esto, la importancia de mantener un colon sano y limpio.
En la digestión, el alimento y las bebidas se descomponen en pequeñas moléculas (llamadas nutrientes) que el cuerpo puede absorber y usar como energía y pilares fundamentales para las células.
¿Qué pasa cuando no digerimos bien los alimentos y no se descomponen en pequeñas moléculas (nutrientes)?
Se produce fermentación y putrefacción intestinal, intoxicando y envenenado nuestro organismo.
El aparato digestivo está compuesto por el esófago (tubo de alimento), el estómago, los intestinos grueso y delgado, el hígado, el páncreas y la vesícula biliar. Todos ellos, hacen un conjunto de filtro antes de enviar los nutrientes a nuestras células, pero si no hay una buena digestión difícilmente obtendremos nutrientes, y por ende, energía hacia nuestras células.
Estas son solo algunas de las señales de alerta que nuestro cuerpo nos envía para decirnos que se encuentra en desequilibrio:
La combinación de los alimentos te permitirá dejar de intoxicar a tu organismo. Una parte esencial de la alimentación consciente aunque no lo es todo. También influye la calidad de tus alimentos, la masticación, los niveles de estrés, el reposo tras la comida… No obstante, no te preocupes, todo eso también lo trabajaremos en el taller online «Combinación de los Alimentos».
Algunos de los beneficios que experimentarás tras poner en práctica las buenas combinaciones de los alimentos son:
Este taller online va dirigido…
No es para ti…
Si no te cuestionas la nutrición convencional.
Si no estás comprometida a llevar una vida fuera de las que nos venden.
¿Qué haremos?
El taller tendrá una parte teórica y otra práctica.
Teórica:
1. Quién promovió la combinación de los alimentos.
2. Qué es el higienismo.
3. La digestión de los alimentos.
4. La clasificación de los alimentos.
5. Combinaciones compatibles.
6. Combinaciones incompatibles.
7. Las frutas.
8. Las proteínas.
9. Los almidones.
10. Las grasas.
11. Técnicas prácticas para mejorar tus digestiones y momentos toxis.
Práctica:
Aquí pondremos en práctica todo lo aprendido, en nuestra cocina súper cuqui. ¡La que se va a liar!
Cierre con una comida:
Después de preparar nuestros platos, disfrutaremos de una comida con risas y charlas.
Material que necesitarás para el taller PRESENCIAL.
Bolígrafo o lápiz.
Libreta para tomar notas
Muchas ganas de pasártelo bien 🤘
¿Qué incluye?
– Una Masterclass sobre la Alimentación Consciente
– Alimentos para el taller práctico.
– Comida para finalizar el taller.
– Regalo de una plantilla con menús para 5 días.
¿Cuándo?
Domingo 7 de mayo de 12:30 a 15:00h
¿Dónde?
¡IMPORTANTE!
*Una vez reservada tu plaza al taller presencial Combinación de los alimentos, te llegará un email a tu correo electrónico con tu ticket y todos los detalles.
*Una vez reservada tu plaza al taller presencial Alimentación Consciente, te llegará un email a tu correo electrónico con la factura de tu reserva y todos los detalles. En caso de que no recibas el email con la confirmación de tu reserva, escribirme a info@taniapina.com
Sala Gourmet
Av. de las Ciencias, 17, 41020 Sevilla
Teléfono móvil (WhatsApp) +34 662 467 496
Correo electrónico: info@taniapina.com
www.taniapina.com
Tania Pina Profesional de la Salud Integral y Holística.
Postgrado en Microbiota Humana
Máster en Medicina Integrativa y Humanista.
Técnico de Laboratorio en Química.
Experta en fitness y pilates.
Coach en PNL.
www.taniapina.com