¿Cansada de que la ansiedad, el estrés, la falta de energía y los problemas de salud limiten tu vida?
El cuerpo es un espejo de lo que nos ocurre por dentro
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"Los 5 venenos blancos que te roban energía y salud"
Y adéntrate en la alimentación consciente eliminando todos aquellos tóxicos que tanto te agreden de forma silenciosa.
QUIERO COMENZAR A TRANSFORMAR MI SALUD
Todo comienza con la alimentación: eres lo que comes
La alimentación es el combustible con el que haces funcionar tu cuerpo.
Afecta a las emociones, a las digestiones, a tu organismo, a tu estado anímico y es muy importante para tener energía.
Si a un coche de motor diésel le echas gasolina, ¿qué sucedería? Comenzaría a tener problemas en el motor, se estropearía y dejaría de funcionar.
Con tu cuerpo sucede lo mismo, si lo alimentas con los alimentos incorrectos, este te responde con problemas como irritabilidad, ansiedad, estrés, problemas digestivos, problemas de piel, hipotiroidismo…
Seguramente llevas años intentando cuidarte y adquirir hábitos más saludables pero tu ritmo de vida, la falta de información e incluso de fuerza de voluntad no te lo han permitido.
Hay otra forma de conseguirlo lejos de las dietas estrictas y el pasar hambre.
La alimentación consciente es una ventana abierta hacia nuestro interior, una oportunidad de reencuentro con nosotras mismas, con nuestro bienestar en cuerpo, mente y alma.
Has llegado al lugar correcto si sientes que...
Estás desconectada de ti misma, sientes que no estás tomando las decisiones adecuadas y que todas esas dietas milagro lo único que te adelgazan es el ánimo y engordan tu frustración.
Hay otra forma de vivir tu vida y tu alimentación, pero no sabes cómo encontrar tu propio camino y mejorar tus hábitos.
Hay algo que no encaja en tu forma de alimentarte, sientes que hay alimentos que no te hacen bien pero no sabes cómo detectarlos.
Es el momento de apostar por ti y por la vida que mereces, pero te falta información y confianza en ti misma.
Estás desconectada de ti misma, sientes que no estás tomando las decisiones adecuadas y que todas esas dietas milagro lo único que te adelgazan es el ánimo y engordan tu frustración.
Hay otra forma de vivir tu vida y tu alimentación, pero no sabes cómo encontrar tu propio camino y mejorar tus hábitos.
Hay algo que no encaja en tu forma de alimentarte, sientes que hay alimentos que no te hacen bien pero no sabes cómo detectarlos.
Es el momento de apostar por ti y por la vida que mereces, pero te falta información y confianza en ti misma.
Tiene que haber algo mejor para ti y estás dispuesta a encontrarlo
Hola, soy Tania Pina
Y quiero guiarte a dar los pasos correctos y experimentar por ti misma las ventajas de unos hábitos alimenticios saludables.
Soy experta en alimentación consciente, monitora de pilates y máster en medicina integrativa.
Durante toda mi vida sufrí las consecuencias del estrés y la mala alimentación hasta que un día, hace hoy 8 años, decidí ponerles fin.
Tras más de 8 años en continuo proceso de investigación y formación experimentando la alimentación conmigo misma a nivel físico, psíquico, emocional y espiritual, hoy me encuentro mejor que nunca y mis problemas de salud desaparecieron.
Desde entonces, mi misión en la vida ha sido ayudar y acompañar a otras mujeres como tú a que acaben con el sufrimiento que el estrés, los malos hábitos y la mala alimentación les genera y comenzar un camino en el que el autocuidado y la alimentación consciente se convertirán en sus mejores aliados hacia el bienestar integral.
Hola,
soy Tania Pina
Y quiero guiarte a dar los pasos correctos y experimentar por ti misma las ventajas de unos hábitos alimenticios saludables.
Soy experta en alimentación consciente, monitora de pilates y máster en medicina integrativa.
Durante toda mi vida sufrí las consecuencias del estrés y la mala alimentación hasta que un día, hace hoy 8 años, decidí ponerles fin.
Tras más de 8 años en continuo proceso de investigación y formación experimentando la alimentación conmigo misma a nivel físico, psíquico, emocional y espiritual, hoy me encuentro mejor que nunca y mis problemas de salud desaparecieron.
Desde entonces, mi misión en la vida ha sido ayudar y acompañar a otras mujeres como tú a que acaben con el sufrimiento que el estrés, los malos hábitos y la mala alimentación les genera y comenzar un camino en el que el autocuidado y la alimentación consciente se convertirán en sus mejores aliados hacia el bienestar integral.
Mi misión es ayudarte a dar el cambio que tu vida y tu salud necesitan para que te sientas más plena
Que la ansiedad, el estrés, la falta de energía y los problemas de salud dejen de condicionar tu vida.
Te acompaño en tu camino a través de la alimentación consciente incorporando hábitos saludables para alcanzar el equilibrio físico, emocional, mental y espiritual, mejorando tu salud y calidad de vida, y te ayudo a avanzar a paso firme para que nada te frene.
Tú deberías ser tu prioridad.
Comienza el camino donde cuidarte ocupa el espacio que merece, en el que la comida y el autoconocimiento se convertirán en tus mejores aliados.
Así puedo ayudarte a convertirte en tu mejor versión
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Descubre las buenas digestiones y, por ende, las emociones. Apuesto muchísimo por el higienismo, ya que fue lo que a mí personalmente me ayudó a mejorar y eliminar todos mis problemas de salud.
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